Yüz Yüze & Online Danışmanlık

Kendinizle ve sevdiklerinizle daha sağlıklı bir bağ.” Gizem Aybars Öztürk · Uzman Psikolojik Danışman

Her hikâye kendine özgüdür; bu yüzden hazır çözümler değil, size uygun bir yol kuruyoruz. Çocukluktan yetişkinliğe, bireysel sorulardan ilişki dinamiklerine uzanan geniş bir yelpazede; yargısız, güvenli ve size özel bir alan sunuyoruz.

Tüm görüşmeler gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür.

Tanıdık geldi mi?

Belki de bu satırları yazan sizsiniz.

Sürekli yorgun ve anlaşılmamış mı hissediyorsunuz?

Dışarıdan her şey yolunda görünüyor; ama içeride bir ağırlık var. "İyiyim" demek artık bir alışkanlık. Bu tükenmişlik bir zayıflık değil — duyulmayı bekleyen bir sinyal.

Bireysel Danışmanlık

Çocuğunuz odasına kapandı, ona nasıl ulaşacağınızı bilemiyor musunuz?

Notları düşüyor, sorulara tek kelimeyle cevap veriyor ve aranızdaki mesafe her gün biraz daha açılıyor. Onu kaybetmiyorsunuz — ikinizin de yeni bir dile ihtiyacı var.

Çocuk ve Ergen

Evde aynı kısır döngüyü mü yaşıyorsunuz?

Aynı tartışma, aynı suskunluk, aynı kırgınlık... Konu her seferinde farklı görünse de his hep aynı: duyulmamak. Bu döngü kader değil; kurulmuş bir örüntü — örüntüler çözülebilir.

Aile ve Çift

Hangi bölümü, hangi mesleği seçeceğinizi bilemiyor musunuz?

Herkes bir şey söylüyor, siz kararsız kaldıkça baskı artıyor. Doğru seçim, en popüler olan değil; yetenekleriniz ve değerlerinizle örtüşen seçimdir.

Eğitim ve Kariyer

Çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğunu tam olarak bilmiyor musunuz?

Öğretmen bir şey söylüyor, siz başka bir şey gözlemliyorsunuz. Tahmin yürütmek yerine, geçerliliği kabul görmüş testlerle net bir tablo görmek mümkün.

Ölçme ve Değerlendirme

Konuşmaya çekindiğiniz bir konu mu var?

Mahrem alandaki zorluklar çoğu zaman sessizce taşınır ve bu sessizlik yükü büyütür. Bu konular da diğerleri gibi çalışılabilir — yargısız ve profesyonel bir çerçevede.

Seksofonksiyonel Terapi

Bunlardan biri tanıdık geldiyse, yalnız değilsiniz. Bu süreci birlikte aşabiliriz.

İlk Adımı Atın
Uzman Psikolojik Danışman Gizem Aybars Öztürk'ün gülümseyen portre fotoğrafı
Hakkımda

Merhaba, ben Gizem Aybars Öztürk.

Psikolojik danışmanlık yolculuğuma, insanların kendi iç dünyalarıyla kurdukları ilişkinin hayatlarını nasıl dönüştürdüğüne tanık olma merakıyla başladım. 2018'den bu yana Kayseri'de okul psikolojik danışmanı olarak çocuk ve ergenlerle çalışıyorum; yüksek lisansımı ergenlerin öz-yeterlik algıları ve okul bağlılığı üzerine yazdığım tezle tamamlayarak Uzman Psikolojik Danışman unvanı aldım.

Görüşmelerimde bilişsel davranışçı yaklaşımı temel alıyor; akılcı duygusal davranışçı terapi ve seçim kuramından da yararlanıyorum. Açtığımız alanda yargı yoktur, acele yoktur — sizin hızınız vardır.

0+ yıl alan deneyimi
0+ psikolojik test uygulayıcılığı
Eğitim & Sertifikalar

Uzmanlığın arkasındaki yolculuk.

Eğitim

  • Yüksek Lisans — Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

    Necmettin Erbakan Üniversitesi, Konya Uzman Psikolojik Danışman

    Tez: "Parçalanmış Aileye Sahip Ergenlerin Öz-yeterlik Algıları ve Okul Bağlılık Düzeyleri Arasındaki İlişki"

  • Lisans — Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

    Erciyes Üniversitesi, Kayseri

Sertifikalar

Projektif-Objektif Testler

WISC-R, Tematik Algı, Ankara Gelişim Envanteri, Metropolitan, Frostig, Benton, D2-Burdon dahil 12+ test uygulayıcılığı

Seksofonksiyonel Cinsel Terapi

Türk PDR-Der

Hizmet Alanları

Hangi konularda birlikte çalışabiliriz?

Her yaşam dönemi kendi sorularını getirir. Aşağıdaki alanlarda, ihtiyacınıza uygun bir çerçevede birlikte çalışıyoruz. Görüşmeler yüz yüze veya online yapılabilir.

Ön Görüşme — Ücretsiz, 15 dakika

Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz, kısa ve ücretsiz bir ön görüşmeyle başlayabiliriz. Tanışır, ihtiyacınızı birlikte netleştirir ve sonrasında karar verirsiniz.

Ücretsiz Ön Görüşme
45 dk

Bireysel Danışmanlık

Kaygı, stres, özgüven, yas ve yaşam geçişleri gibi konularda; kendinizi daha iyi tanımanız ve baş etme becerileri geliştirmeniz için birebir görüşmeler.

Randevu al
45 dk

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Sınav kaygısı, kimlik arayışı, akran ilişkileri, davranış ve uyum güçlükleri; çocuk ve gençlerin kendilerini güvenle ifade edebilecekleri destekleyici bir süreç.

Randevu al
45 dk

Aile ve Çift Danışmanlığı

İletişim sorunları, güven onarımı, ebeveynlik farklılıkları ve aile içi dinamikler üzerine; her tarafın duyulduğu, ortak bir dil kurmaya odaklanan görüşmeler.

Randevu al
45 dk

Eğitim ve Kariyer Danışmanlığı

Bölüm ve meslek seçimi, tercih dönemi, çalışma programı ve motivasyon; yetenek ve ilgilerinizle uyumlu, gerçekçi bir yol haritası oluşturmak için.

Randevu al
45 dk

Ölçme ve Değerlendirme

Zekâ, dikkat, gelişim ve okul olgunluğu alanlarında geçerliliği kabul görmüş testlerle yapılandırılmış değerlendirme ve sonuçların aileyle paylaşılması.

Randevu al
45 dk

Seksofonksiyonel Terapi

Cinsel işlev güçlükleri ve ilişkideki mahrem alana dair konularda; mahremiyete saygılı, yargısız ve yapılandırılmış bir çalışma.

Randevu al
Bilgilendirici Yazılar

Merak ettikleriniz üzerine.

Ergenlikte kaygı, okul başarısını nasıl etkiler?

Sınav kaygısı yaşayan bir gencin sorunu çoğu zaman "çalışmamak" değildir. Kaygı; dikkati, çalışma belleğini ve uykuyu etkileyerek öğrenilen bilginin sınav anında geri çağrılmasını zorlaştırabilir.

"Odasından çıkmıyor": İçe kapanma ne zaman normaldir?

Ergenlikte mahremiyet ihtiyacının artması gelişimin doğal bir parçasıdır; ancak bazı durumlarda içe kapanma, gencin zorlandığının ilk sinyali olabilir.

Tartışmalarınız neden hep aynı yere varıyor?

Çoğu çift aslında bulaşıklar ya da harcamalar yüzünden tartışmaz; tartışmanın altında "beni duyuyor musun?" sorusu yatar.

Tercih döneminde doğru bölüm nasıl seçilir?

Tercih listesi, puanın en yükseğine ulaşma yarışı değildir. İyi bir tercih; ilgi, yetenek ve değerlerin kesiştiği noktada kurulur.

Test sonuçları bir etiket değil, yol haritasıdır

Ölçme değerlendirmenin amacı çocuğa bir sıfat yakıştırmak değil; nerede zorlandığını ve neyi güçlü yaptığını görünür kılmaktır.

"İyiyim" demenin gizli maliyeti: Duyguları ertelemek

Duyguları görmezden gelmek kısa vadede işlevsel görünebilir; ancak ertelenen duygular çoğu zaman bedensel gerginlik, tükenmişlik ya da ani öfke olarak geri döner.

Mahrem konuları konuşmak neden bu kadar zor?

Cinsel yaşamla ilgili zorluklar yaygındır; ancak utanç ve sessizlik çoğu zaman sorunun kendisinden daha fazla yorar. Konuşulabilir hâle gelmesi, çözümün ilk adımıdır.

Sıkça Sorulan Sorular

Aklınızda soru kalmasın.

Terapiye başlamadan önce merak edilenleri burada topladım. Sorunuzun cevabını bulamadıysanız çekinmeden yazabilirsiniz.

Soru Sorun

Danışmanlık görüşmeleri yaklaşık 45 dakika sürer. Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz, 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmeyle başlayabilirsiniz. Görüşme sıklığı çoğunlukla haftada birdir; ilerleyen dönemde ihtiyaca göre birlikte yeniden düzenlenir.

Bu çok sık yaşanan bir durum ve tam olarak bu yüzden ücretsiz ön görüşme var. 15 dakikalık kısa bir konuşmayla ihtiyacınızı birlikte netleştirir, hangi çalışma biçiminin size uygun olduğuna karar verir ve ancak sonrasında devam edip etmemeyi seçersiniz. Ön görüşme bir yükümlülük doğurmaz.

Görüşmelerde paylaştığınız hiçbir bilgi, yazılı onayınız olmadan üçüncü kişilerle paylaşılmaz; bu, mesleki etik ilkelerin temelidir. Tek istisna yasaların gerektirdiği durumlardır (size veya bir başkasına yönelik ciddi bir zarar riski gibi) ve bu sınırlar ilk görüşmede açıkça konuşulur. Ayrıntıları, sayfanın en altındaki Aydınlatılmış Onam Metni'nde inceleyebilirsiniz.

Randevu takviminden size uygun günü ve saati seçersiniz. Randevunuz, hizmet bedelinin iletilmesinin ardından onaylanır; ödeme adımları randevu sonrasında açılan sayfada yer alır. Dekontunuzu WhatsApp'tan ilettiğinizde randevunuz kesinleşir, online görüşmelerde bağlantı bilgileriniz e-posta ile gönderilir. Ödemeniz için serbest meslek makbuzu düzenlenir.

Bunun tek bir cevabı yok; ihtiyacınıza, hedefinize ve sürece göre değişir. Bazı danışanlar birkaç görüşmede belirgin bir rahatlama hisseder, bazı konular daha uzun soluklu bir çalışma ister. İlk görüşmelerde hedefleri birlikte belirler, süreci düzenli aralıklarla birlikte değerlendiririz — devam kararı her zaman sizindir.

Evet. Görüşmeler hem Kayseri'de yüz yüze hem de güvenli görüntülü bağlantı üzerinden online yapılabilir; ücret ve süre aynıdır. Online görüşmeler için tek ihtiyacınız sessiz, kendinizi rahat hissettiğiniz bir alan ve stabil bir internet bağlantısıdır. Ölçme ve değerlendirme çalışmaları ise uygulama gereği yüz yüze yürütülür.

Evet, ama dengeli bir şekilde. 18 yaşından küçük danışanlarda süreç yasal temsilcinin onayıyla başlar. Çocuğun ya da gencin güvenle açılabilmesi için görüşme içeriği ayrıntılı olarak aktarılmaz; belirli aralıklarla aile görüşmeleri planlanır ve önceden gençle konuşulmuş genel bir çerçeve paylaşılır — güven iki yönde de korunur.

Öncelikle ihtiyacın ne olduğunu birlikte netleştiririz; ardından yaşa ve amaca uygun, geçerliliği kabul görmüş testler uygulanır. Sonuçlar bir etiket ya da tanı olarak değil, güçlü yönleri ve desteklenmesi gereken alanları gösteren bir yol haritası olarak aileyle paylaşılır. Gerekli görüldüğünde ilgili uzmanlara yönlendirme yapılır.

Hayat bazen plan tanımaz — anlıyorum. Randevunuzu en az 24 saat önceden haber vererek ücretsiz şekilde erteleyebilir veya iptal edebilirsiniz; ödemeniz iade edilir ya da yeni randevunuza aktarılır. Böylece o saat, ihtiyacı olan bir başka danışana açılabilir.

İletişim

İlk adımı birlikte atalım.

Görüşmeler Kayseri'de yüz yüze veya Türkiye'nin her yerinden online yapılabilir. Size en kolay gelen kanaldan ulaşın — mesajınıza en geç 24 saat içinde dönüş yapıyorum.

Size en kolay yol hangisiyse

Form doldurmakla uğraşmayın — tek dokunuşla ulaşın.

Süreç nasıl işliyor?

  1. Ulaşın. WhatsApp'tan yazın veya takvimden size uygun saati seçin.
  2. Kısaca tanışalım. İhtiyacınızı ve beklentinizi birlikte netleştirelim.
  3. İlk seansınızı planlayalım. Yüz yüze ya da online — size uygun şekilde başlayalım.

Tüm iletişim kanallarında bilgileriniz gizli tutulur.